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管理学院第四期大学生心理成长训练营陆续开展活动

来源：时间：2009-06-17 点击数：

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 自“第四期大学生心理成长训练营”启动以来，管理学院 06、07级班级心理宣传员在老师们的带领下开展了不同主题的团体心理辅导活动。
 6月5日下午，在2教406教室开展了以情绪调控为主题的团体心理辅导活动。小组成员在赵方强老师的带领下，通过暖身活动、开展小游戏等方式完成了建立团体、明确团体目标的过程，并初步了解了情绪调控的方法。
 在2教404教室，小组成员在于淼老师的带领下开展了以价值观澄清为主题的团体心理辅导活动。通过“价值拍卖”、“我的这辈子”两个活动的开展及团体成员个人感受的交流，帮助同学们澄清自己的价值观念，反思自己的人生态度，并积极思考自己的人生追求和对未来生活的规划。
 6月7日下午，在2教410教室进行了人际交往团体心理辅导。通过“叠罗汉”、“许愿精灵”、“你我的约定”三个环节的活动，促使学生在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的助人过程。该团体辅导主要面向大三心理宣传员，由刘亚鹏老师指导。
 6月13日晚，2教308教室开展了以“生活中的时间管理”为题的团体心理辅导活动。在刘安庆老师的指导下，小组成员把40小时时间按照学习、休闲、体育、课外四个方面进行了分配，通过活动认识到自己在时间管理方面存在的问题，并学会如何合理分配时间、充分利用时间。
 心理宣传员们通过参加训练营不仅实现了自我成长，同时也在体会和掌握团体心理辅导的方法，为更好做好班级心理健康工作打下基础。（管理学院于淼）

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